JOURNÉE ZAZEN

Le Centre Zen Taizan organise régulièrement des journées zazen, le dimanche. Il s'agit de pratiquer la méditation assise trois fois dans la journée, d'échanger sur le zen autour d'un thé, d'un café. C'est une bonne façon de renforcer la pratique pour les plus anciens, de mieux en saisir l'intensité  pour les débutants...

Une belle journée en tous les cas !

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Pratique de la méditation bouddhiste zen à Ceyrat